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Mentaltraining

Sie möchten Ihre inneren Kräfte und Potentiale ausschöpfen und steigern?

Im Mentalcoaching und Mentaltraining nutzen wir die Macht der Gedanken, die Macht des Wortes und die Macht der Vorstellung, um unsere Ziele zu verwirklichen. Mentaltraining ist eine sehr effiziente Methode für eine positive Lebensgestaltung durch die bewusste Beeinflussung des eigenen Denkens, Wollens und Tuns.

Mit einem systematisch gegliederten Methodeneinsatz werden Klienten dazu befähigt, das Schicksal in die eigene Hand zu nehmen, bestehende Probleme und Konflikte zu lösen und Ihre Ziele und Wünsche zu verwirklichen. Meine Aufgabe als Mentalcoach ist es, das bewusste und unterbewusste Denken meiner Klienten auf lösungs- und zukunftsorientierte Ansätze zu lenken. Mentaltraining ist eine lösungsorientierte Methode und hat oft schon in wenigen Sitzungen große Erfolge zu verzeichnen.


Mentalcoaching und Mentaltraining im Sport

Im Sport ist der Mentalcoach zum einen Trainer der mentalen Fähigkeiten und Fertigkeiten des Sportlers, zum anderen zielorientierter Begleiter bei der Identifikation von Blockaden und deren Abbau. Ich habe insbesondere bei Golfspielern außergewöhnliche Erfolge mit Mentaltraining erzielt.

Sie wünschen sich sowohl Freude am Golfspiel als auch messbare Erfolge?

Golf ist, mehr noch als jede andere Sportart, eine mentale Herausforderung und deshalb besonders gut geeignet, um die großartigen Möglichkeiten eines gezielten Mentaltrainings darzustellen. Golf findet zu 80 - 90 % im Kopf des Spielers statt. Aus diesem Grund haben die mentalen Aspekte des Golfspiels auch eine so enorm hohe Bedeutung. Über die Optimierung des mentalen Zustands lässt sich die Golf-Performance deutlich steigern.

Gewichtsreduzierung mit Mentaltraining

Sie möchten gerne eine gute Figur haben und sich in Ihrem Körper wohlfühlen?

Mit Mentaltraining lernen Sie, durch ganz einfache Schritte, Ihre Ziele erfolgreich umzusetzen, Ihre Gewohnheiten nachhaltig zu verändern und Ihr Unbewusstes auf einen schlanken Körper umzuprogrammieren.

Lernen Sie, die natürlichen Signale ihres Körpers wahrzunehmen und das zu essen und zu trinken, was Ihr Körper braucht. Sie werden nie wieder eine Diät machen müssen, wenn Sie Mentaltraining anwenden und die positive Wirkung spüren.

Sie werden sich attraktiv, lebendig und frei fühlen.

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